Bonjour,
je m'appelle Brigitte je suis âgée de 53 ans pèse 68kg pour 1m68.j'ai pris 8 kg en 6 mois et ça me gène beaucoup car tout est autour de la ceinture abdominale!.
je travaille comme atsem en maternelle et le soir je m'occupe de ma petite fille que j'élève depuis sa naissance qui est âgée de 13 ans. je n'ai pas le temps de faire du sport.
j'ai décidé de me prendre en main et de suivre la méthode slim data.
je vous remercie pour les conseils que vous pourrez m'apporter et votre soutien