odeline chouette slimette
Nombre de messages : 24 Age : 75 Localisation : lyon Emploi/loisirs : marche Humeur : joyeuse votre objectif poids : : 68 Date d'inscription : 15/10/2012
| Sujet: Re: Nouveau tableau SD Mer 17 Oct - 21:42 | |
| alors cà ..ma rhubarbe orange ..elle ,qui est permis chez atkins en zone dure sans sucre !!!! cà m'espatouffe !! bon bin je continue à en prendre quand méme et pour moi elle reste verte ...NA !!...odeline se rebelle ...mdrrr !!! | |
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helios_67 super slimette
Nombre de messages : 178 Age : 56 Localisation : Athènes - Grèce Emploi/loisirs : Marche / Natation Humeur : De très bonne humeur votre objectif poids : : - 10 kg Date d'inscription : 19/07/2012
| Sujet: Re: Nouveau tableau SD Mer 17 Oct - 22:20 | |
| - odeline a écrit:
- alors cà ..ma rhubarbe orange ..elle ,qui est permis chez atkins en zone dure sans sucre !!!! cà m'espatouffe !! bon bin je continue à en prendre quand méme et pour moi elle reste verte ...NA !!...odeline se rebelle ...mdrrr !!!
Je suis vraiment désolée en 1 soirée ... j ai cassé toute ta théorie Ecoute la rhubarbe Orange bon ok ... Mais si tu ajoutes 2 UA ... Vert ... C'est à dire : Vert + Vert + Orange = le résultat Vert Foncé Donc tu peux en manger ... La morale de cette histoire (SD) Il faut associer les UA pour arriver a 1 SD Vert / Orange | |
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odeline chouette slimette
Nombre de messages : 24 Age : 75 Localisation : lyon Emploi/loisirs : marche Humeur : joyeuse votre objectif poids : : 68 Date d'inscription : 15/10/2012
| Sujet: Re: Nouveau tableau SD Jeu 18 Oct - 23:58 | |
| ...wouaich !!!! bon je vais parcourir le forum a la recherche de la signification des ua et sd ....c'est du morse ???? ptfff dur dur quand on débute ....lol
merci helios ..ahhh je t'en donne de la peine !!! ..lol | |
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helios_67 super slimette
Nombre de messages : 178 Age : 56 Localisation : Athènes - Grèce Emploi/loisirs : Marche / Natation Humeur : De très bonne humeur votre objectif poids : : - 10 kg Date d'inscription : 19/07/2012
| Sujet: Re: Nouveau tableau SD Ven 19 Oct - 9:42 | |
| - odeline a écrit:
- ...wouaich !!!! bon je vais parcourir le forum a la recherche de la signification des ua et sd ....c'est du morse ???? ptfff dur dur quand on débute ....lol
merci helios ..ahhh je t'en donne de la peine !!! ..lol Mais non ... c'est pas un problème ... si je sais ... je réponds alors SD = Slim Data et UA = Unité Alimentaire Voila Passe 1 bonne journée | |
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odeline chouette slimette
Nombre de messages : 24 Age : 75 Localisation : lyon Emploi/loisirs : marche Humeur : joyeuse votre objectif poids : : 68 Date d'inscription : 15/10/2012
| Sujet: Re: Nouveau tableau SD Sam 20 Oct - 21:52 | |
| mon dieu suis je béte ..c'était tout facile ... evident mon cher watson ...lol | |
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latiteblonde chouette slimette
Nombre de messages : 13 Age : 35 Localisation : Suisse Emploi/loisirs : Cuisine, photo, voyages Humeur : Arrive pas à se motiver votre objectif poids : : 4-5 kilos Date d'inscription : 12/02/2013
| Sujet: Re: Nouveau tableau SD Jeu 14 Fév - 12:45 | |
| Bonjour,
Je voulais savoir dans qu'elle catégorie se situe la soupe de lettres? (Bouillon avec petites pâtes en formes de lettres).
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Perle2lune nouvelle slimette
Nombre de messages : 4 Age : 40 Localisation : Montargis (45) Emploi/loisirs : Maman au foyer Humeur : Motivée ! votre objectif poids : : Pas d'objectif poids mais objectif taille : 48. Date d'inscription : 14/04/2015
| Sujet: Re: Nouveau tableau SD Mar 14 Avr - 18:21 | |
| Le lien marche plus en revanche j'ai trouvé ceci en date de fin juillet 2012 : PAS POSSIBLE DE METTRE DE LIEN GRRRR !!! - Code:
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methode-slim-data. aujourdhui. com / compte /bonus /tableau-slim-data.pdf (recollez bien tous les mots qui ont des espaces ^^ ) Le "rouge" est remplacé par le bleu. - Citation :
- *** Information du 25/06/2012 à 08:25
Bonjour à toutes et à tous,
C'est avec plaisir que je vous annonce aujourd'hui une mise à jour importante de mon programme : la couleur rouge servant à classer les aliments selon leurs index SLIM-data est officiellement remplacée par la couleur bleue .
J'ai à coeur d'apporter cette modification car je me suis rendu compte, au fil de mes rencontres avec les membres SLIM-data, que la couleur rouge pouvait entrainer des fautes d'interprétations. En effet, le rouge est connoté et sous-entend la notion d'interdit. Ceci est d'autant plus amplifié pour nos index SLIM-data car les couleurs verte et orange sont également présentes dans cette classification des aliments (le fameux feu tricolore).
Je souhaite donc modifier cette couleur afin de souligner un aspect qui me semble important à assimiler pour toute personne suivant ma méthode : les aliments en zone bleue (anciennement rouge ) ne sont nullement interdits. Cependant, je conseille fortement de toujours les marier avec des aliments de la zone verte , afin d'avoir un repas SLIM-data orange et éviter ainsi une potentielle prise de poids.
Dans l'espoir que cette mise à jour ne vous destabilisera pas dans le suivi de ma méthode, je vous invite à contacter les diététiciennes du programme si vous avez la moindre question à ce sujet. Et laissez-moi profiter de cette occasion pour vous souhaiter une excellente continuation dans mon programme, ainsi que dans votre vie.
Sincèrement,
Yann Rougier
Ref : le blog de Yann Rougier sur aujourd'hui le site | |
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