Nouvelle !!

Bonjour !
Pour les présentations, je m'appelle Marielle et j'ai quelques kilos à perdre après un arrêt tabac (depuis 3ans 1/2). En vain, la motivation me manque...
Je pèse 59 kg pour 166cm et je souhaite perdre 5 kg.
Je compte sur vous pour y arriver.

.Marielle
Si tu as des questions n'hésite pas

Merci pour vos messages d'encouragement. Je commence SD ce matin.
Fili on va y arriver...

, la motivation va venir avec les beaux jours!!!!!

Caramelle ?

je vois que tu passes nous voir alors je te passe un petit bonjour.
donnes-nous des nouvelles si tu en as envie !

à toi Marielle !

(avec qq jours de retard, d'accord....mais je ne pense pas toujours à regarder le calendrier !)

Bonjour à tous et à toutes

En bref, j'ai commencé Slim-data il y a mnt 3 semaines et puis je n'ai perdu que 2.5 kilos et suis un peu triste.

J'avais donc besoin d'une entre-aide sympathique pour voir également comment évolue les autres membres et savoir si je fais des erreurs.

Je faisais 63 kilos pour 1m53 et puis maintenant je suis à 60.5 kilos, je me pèse demain.

Je suis censée attaquée la phase 2, mais je pense que je vais rester encore une semaine sur la phase 1. Je trouve que je n'ai pas assez perdu et de plus j'ai étais invitée depuis le début de mon régime 4 fois au restaurent. Mais je me suis munie de ma liste pour Resto et j'ai fais gaffe, mais j'ai pris des desserts en zone rouge.... ;(

Je me fixe un objectif poids entre 50 et 53 kilos si mon corps le veut... Hi s'il descend plus bas et ben tant mieux.

Je suis une grande gourmande j'adore le chocolat surtout au lait... Quand il n'y en a pas, ca va, mais quand ma collègue en achète... je craque parfois... Mais j'arrive mieux à dire NON qu'avant.

En gros voilà...

A tout bientôt !