Bonsoir,
Voilà, je me présente, j'ai 43 ans, je mesure 1,60 m et je souhaiterai perdre environ 15 kg (aller, si j'en perd 10 même 5 kg, ce serait déjà pas mal !!!).
Après avoir essayer WW avec succès puisque j'en ai perdu 12, je n'arrive plus à perdre... Depuis plus de 6 mois, j'ai beau faire plein d'effort et respecter le programme... rien n'y fait, je stagne entre 78,8 kg et 80 kg (le plus bas où je suis arrivée c'est 78,3 kg).
Aussi, je voudrai tester slim-data pour voir si cela peut bouster mon corps et descendre un peu.
Il faut dire que c'est dure pour moi car depuis un grave accident en 2001 et par la suite une dépression, mon corps a du mal à suivre... malgré tout, je me bats et j'espère toujours réussir à descendre un peu, on verra...
Merci d'avance pour vos encouragements et votre soutient.