bonjour tout le monde

Je découvre ce forum et c'est sympa.
J'ai débuté la méthode slim-data vendredi matin.
Après avoir essayé différents régimes avec succès mais pas sur le long terme, j'ai choisi de suivre celui ci car il s'agit d'un rééquilibrage alimentaire. J'espère que je tiendrai et que j'arrêterai l'effet yo-yo.
J'ai 10 kg à perdre et je suis motivée car je peux manger comme ma famille et me sens moins frustrée. J'aime cuisiner et manger par la mêm occasion.

A bientôt

Bon Courage ! Nous sommes toutes dans le même bateau avec ces fichus kilos :( Bisous

Kikool
J'espère tu te plairas parmi nous si tu as des questions n'hésite pas
Ouvre toi un Journal de bord pour qu'on puisse mieux suivre ton parcours et t'encourager

nouvelle slimette j espere que tu te sentiras a l aise parmis nous

Bienvenue et bon courage!!!!

Bonjour Kikool et bienvenue! Si tu aimes cuisiner, avec SD tu seras à la fête tant il y a de choses bonnes à manger. Et en plus ça marche bien pour la perte de poids. A plus tard