bonjour tout le monde!

alors par ou commencer?
voila un an que je suis de nombreux regimes! j'ai perdu 7 kilos mais depuis environ deux mois je fait des crises et je mange TOUT ce qui me passe sous la main (et qui est sucré) suivi de phase de regime INTENSE ou je ne mange quasiment rien !
mon medecin m'a fait une ordonnance pour aller voir un nutritionniste psychologue (car selon elle mes crises sont dues a de nombreux problemes psychologiques!)
le probleme c'est que le RDV obtenu n'a lieu que dans... 2 mois!!!
en 2 mois jai le temps de regrossir si je ne me controle pas!!
Slim data c'est donc pour que je puisse essayer de stabiliser mon poids avant mon RDV!!
(quand jai une discipline a suivre je ne fais quasi pas de crises !)
voila j'espere que l'on ne me jugera pas car j'ai deja assez honte de ce probleme !
alors que pour tout le monde le fait de manger ne demande aucune reflexion , pour moi c'est une torture permanante !

pokitoune et :lesmilecuisto: parmi nous .
Tu verras par toi même ici :familyfriends: nous sommes pas la pour juger mais nous sommes toutes la pour le même motif PERDRE DU POIDS .
Je t'ai ouvert l' accès au forum.
Si tu as des questions n'hésite pas.

:suspect:

:suspect: Pokitoune !

C'est chouette ton surnom... j'aime bien !

Allez, on te souhaite plein de courage... pour ces deux mois ! Nous serons derrière toi !
Hésite pas à venir papoter, de tout et de rien, si tu sens que ça va pas fort !

Et puis, on est beaucoup à compenser par la nourriture... c'est presque un réflexe...
Moi, c'est soit je mange... soit je vais faire les boutiques... le deuxième est mieux niveau poids, mais pas pour le porte-monnaie, hein !
C'est déjà super que tu aies pris un rendez-vous... ! BRAVO !

Allez, je t'envoie plein de et aussi du courage.
Marylou

merci tout le monde !!

Marylou ce genre de message fait vraiment chaud au coeur

:lesmilecuisto:

Tu n'as pas encore ouvert de journal de bord ?
On pourrait t'encourager un peu... c'est sympa !

A tout bientôt.
Marylou