Bonjour tout le monde...

:!:
Bonjour, je m'appelle Christel, j'ai 29 ans et ai entendu parler du régime SLIM DATA par ma sophrologue et mon tonton pharmacien.
J'ai commencé le programme mardi 20/01/2009, c'est un peu dur, j'ai une sensation de faim étant donné que je suivais un régime donné par ma diététicienne pendant lequel je mangeais des protéines, des féculents en quantité 2 fois inférieure aux légumes à tous les repas.
J'ai commandé le livre du Dr ROUGIER et espère le recevoir bientôt afin de répondre à plusieurs questions que je me pose sur les quantités à respecter et la manière de cuisiner les aliments.
J'espère que je vais y arriver car cela fait 2 ans maintenant que je lutte pour arriver à perdre mes 15 kg et que rien ou presque ne se passe...j'ai des petits soucis d'insuline qui limitent ma perte de poids mais ne doivent théoriquement pas m'empêcher de perdre.
Voilà pour ma présentation en espérant ne pas avoir été trop longue...

et :suspect: sur le forum
En attendant ton livre parcourt le forum et si tu as des questions n'hésite pas :comptesurnous: nous sommes la pour s'aider tu verras ici :familyfriends:
N'oublie pas tu peux t'ouvrir un journal de bord nous pourrons mieux suivre ton parcours.
Au plaisir de te lire et :haaaa: pour ton SD :feeamitie:

coucou Christel , sur le forum, je te souhaitede réussir avec slim data , tu verras tu y feras tresvite et ton corps va s'habituer a moins mieux et les sensations de faim vont disparaitre .
pour ton probleme d'insuline, on t'a parlé du chrome?? tu en as trop ou pas assez ??

on est la pour t'épauler alors n'hésites pas . :parasmile:

Valérie,
Pour l'insuline, je n'ai jamais entendu parlé du chrome, qu'est-ce que c'est ? Comment ça marche ?
En fait, mon pancréas fabrique trop d'insuline, ce qui me mange tout le sucre que j'ai dans le sang et me provoque des crises d'hypoglycémie. C'est pour cela que ce régime m'a été conseillé car il fait manger des aliments qui réduisent apparemment l'insuline et les effets de manque de sucre.
Ce n'est pas grave ni dangereux pour moi, je n'en suis pas encore là, mais ce qui me gêne le plus c'est que ça arrive aux moments où je m'y attends le moins, souvent en milieu de matinée ou d'après-midi. Mais des fois c'est même pas une heure après le repas.

la belle ?

as tu recu ton livre depuis

et pour le chrome as tu u des reponses? j imagine que ton oncle vas pouvoir aisemment t aider

je te souhaite bon courage et a tres bientot

:Bvenu:
j'espére que le slim répondra à tes attentes .

:parasmile:

Bonjour tout le monde,
Je me suis renseignée pour le chrome, il faut que j'aille voir en pharmacie, mon Tonton m'a donné quelques tuyaux...
Je pense pouvoir y aller ce soir et commencer ce complément très prochainement.
De plus, j'ai enfin reçu et dévoré mon livre ce week-end, ce qui m'a aidé à mieux comprendre le fonctionnement de mon corps et surtout de mes crises d'hypoglycémie.
Bye

je susi contente que tout ce passe bien pour toi

Bienvenue à toi j'espère que le SLIM te changera la vie comme elle commence à changer la mienne.

:titiBjournee: