Bonjour à toutes !
Je suis le régime Slim Data depuis maintenant 19 jours, et j'ai déjà perdu 2 kilos. Je pesais 70 kilos pour 1m72, rien de catastrophique, mais j'aimerais perdre cette bouée que j'ai autour du ventre. Je me sens plutôt bien dans ma peau, j'ai faim parfois, mais c'est supportable. Et j'ai fait quelques petits écarts, notamment le week-end, dur de résister pendant les repas de famille.
J'aimerais me mettre au sport, mais je suis plutôt paresseuse dans ce domaine. Donc là ça va être stepper à la maison pour l'instant quand j'aurais le courage.
J'espère pouvoir discuter avec vous sur le forum.
A bientôt