coucou

bonjour je vous rejoins sur se forum qui ma l air tres sympathique je suis une maman de 3 enfants et j ai bcp de kilos a perdre j ai commandé le livre je l atend d ici quelques jours et souhaite discuter et avoir du soutien


au plaisir de vous lire bisous

Bienvenue ici , ça a l'air un peu mort depuis mon retour hihi

J'ai aussi énormément à perdre 50 Kilos environ :)

Salut et bienvenue parmi nous.

Ce livre est un peu déstabilisant parce qu'il met un point final à beaucoup d'idée fausse sur les régimes et la perte de poids. Mais, pour moi c'est un passage indispensable pour entamer la méthode parce qu'il permets de déculpabiliser et de partir du bon pied, tout en permettant de bien comprendre le fonctionnement de la méthode. Pour ma part, je m'y reporte souvent pour refaire un peu le point et revoir des choses que j'aurais oublier.

merci de votre accueil je n ai pas encore commencé j attend le livre !!! car je comprend pas tout le programme !! je vais allé ouvrir un carnet de bord !!