Coucou!

Je suis nouvelle sur ce forum mais je connais déjà un tout petit peu le Slim Data. Je mesure 1,75 mètres et suite à 2 grossesses et beaucoup de stress j'ai pris beaucoup de poids (début de semaine. 98,8 kg) cela fait maintenant 4 jours que je fonctionne avec le Slim Data et ai déjà perdu 1,7 kg... Je ne suis pas pressée de perdre mais je compte bien parvenir au 65 kilos que je me suis fixés. Pour le moment j'avoue n'avoir aucune sensation de faim et avoir gagné en énergie.
A tout bientôt!

CLine

Coucou,

Bienvenue ici.

Si tu a besoin d'aide, de conseil n'hésite surtout pas à demander.

Tu est originaire de Haute-Savoie ? Moi je viens de Reignier.

Merci;-)
J'habite tout près de Saint-Julien en Genevois. Merci pour l'aide, à vrai dire je me demandais si en cas de grosse fringale, à 16h on a le droit de prendre une collation ( genre yaourt ou fruit de zone verte) car j'ai acheté les bouquins du Dr Rougier et sauf erreur de ma part, il n'y a pas de place pour un gouter léger...Jusqu'à maintenant je m'en suis passée sans problème mais on ne sait jamais... Bravo Oceanie pour ta perte de poids... As-tu atteint maintenant ton objectif? Si oui en combien de temps?
A ++

Alors pour la collation, perso je prends un yaourth avec des amandes effilé dedans... J'adore

Je suis loin du compte pour mon objectif. J'aimerais bien perdre encore une 15e de kilo. Mais comme on dit, tout viens à point à qui sait attendre. Je ne me stresse pas, je suis la méthode tranquillement sans me privé et je m'autorise régulièrement des sorbets en ces jours chauds sans que cela n'entrave ma perte de poids. L'avantage c'est que ce n'est pas une méthode frustrante et déséquilibré, donc on peux facilement la suivre longtemps.

Bon courage à toi.

je te souhaite bon courage