Une matoune motivée

Bonjour
En surfant sur le net à la recherche de doc sur slim data, j'ai trouvé votre forum.
J'ai 53 ans. A cet âge les kg sont difficiles à déloger.
Je pratique la chrononutrition en y associant les principes slimdata. Je ne m'en sors pas trop mal mais j'ai beaucoup de lacune avec slim.
J'ai besoin de vos conseils.
Je pèse actuellement 59,7kg et espère faire 55 kg à Noël.
Ce forum est très intéressant. Je crois bien que tous vos conseils vont m'être utiles. Merci par avance pour tout ce que vous allez m'apporter

matoune

Je te souhaite la sur le fofo, ici il y a plein de filles
super sympa et qui t'aideront pour comprendre SLIM DATA
notament Choupette et Manou.



Tu es sur le fofo je me connecte pour chater A de suite

matoume
sur le forum.
Si tu as des questions n'hésite pas à les poser on est la pour t'aider.
:jumpingsmile:

:bonjourtoi:

je suis contente que tu ai trouve ce que tu cherche et n hesites pas a poser des question et faire ton journal de bord pour suivre ton evolution

en theorie on ne dois pas melanger les regimes mais si ca fonctionne pour toi c tant mieux

je te souhaite la bienvenue et a tres bientot