nouvelle

bonjour je suis josi1325 j'ai 52 ans et j'ai eu 5 enfants ,mamie de 6 petits enfants .j'ai pris des kilos au cours de mes grosesses et au fil des années . j'ai fait pleins de regimes differents et fait souvent le yoyo . j'ai au moins 18 kgs a perdre ,j'en ai deja perdu 10 depuis septembre 2010 et depuis 2 mois je stagne et la je voudrais repartir pour un tour en esperant trouver de l'aide dans ce forum .bonne soirée

Ouvre toi un Journal De Bord plus facile pour t'aider et t'encourager

chez nous

j espere que la methode te conviens

n hesites pas a poser des questions car c vrais qu au debut ont c y perd un peu

a bientot sur ton journal

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contente que tu sois venue nous rejoindre.
ouvres- vite ton journal, c'est + facile pour t'aider si besoin.
n'hesites pas pour les questions !