Présentation

Bonjour,

Je me suis commandé le livre, du coup dès que je l'aurais reçu et que je l'aurai dévoré je commencerai cette méthode...
Je suis une femme active de 31 ans avec 3 enfants.
Je n'ai pas spécialement de poids à perdre mais j'ai un gros problème c'est que je fais des crises d’hyperphagie depuis presque 3 ans, oui j'ai pris du poids mais je ne suis pas grosse... Mon réel objectif et de rééquilibrer mon cerveau et mon mode d’alimentation pour moi et pour montrer un bon exemple à mes enfants qui disent que je suis la plus gourmande du monde (et encore ils sont gentils).
J'espère pouvoir y arriver car je suis quelqu'un de très volontaire mais là je n'arrive pas à prendre le contrôle sur cette maladie!
Bon courage à toutes celles et ceux qui se sont lancés!!!

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