▬ Terpsichore || L'art et la manière d'être une star.

Bonjour,

Je me présente donc, Terpsichore. Mais vous vous en doutez, ce n'est pas mon prénom.
Je m'appelle Tiffany, j'ai 23 ans. Je suis en terminale commerce, un peu en retard me direz vous ?
Non, en fait j'ai fait plein de choses avant : BEPA Services aux Personnes, CAP Esthétique, et travaillé 2 ans dans l'animation avant de faire ce bac pro et de passer le BEP Métiers de la Relation aux Clients et Usagers l'année dernière en Première.
Mes Passions peut être ? La danse classique, la lecture Fantasy et Bit-Lit, la création de forums sur internet, le graphisme (je débute à peine), le codage...

Les choses qui fâchent maintenant. Je pesais mon poids idéal à l'âge de 16/17/18 ans. J'ai commencé à grossir alors que j'ai arrêté sports études (danse) et quand j'ai commencé à vivre seule surtout. Beaucoup sédentaire durant mes recherches d'emploi, et je n'ai jamais eu une alimentation très équilibrée. Mon péché mignon ? Les beignets chocolat/noisette. *bave*
Aujourd'hui je pèse aux alentours de 76 kg. J'ai pu l'année dernière avec le régime de la méthode Thonon perdre 5kg (descendue de 73 à 68). Je les ai perdus en Avril, mais les ai repris durant l'été car j'ai dû retourner vivre chez ma mère, sédentaire de nouveau. Lorsque je m'ennuie : je mange.

J'ai donc décidé de reprendre un régime (ou un minimum d'équilibre) à partir de lundi. Le plus dur ? Je serais en stage durant semaines dans une épicerie. *bave sur les Mars et les Smarties*
Mon poids idéal étant de 57kg, je voudrais perdre environ une vingtaine de kilos, mais si j'arrive à 65 je serais déjà contente. :D

Pour la méthode Slim Data, je ne la connais pas du tout, donc si quelqu'un peut m'en parler en détails, ou me donner un lien très détaillé ? Pour que j'arrive à tenir un régime il est évident qu'il me faut avoir droit de temps en temps à un beignet, sinon j'y arriverai pas si je dois trop me restreindre sur ce que j'aime. D'autant plus que je suis quelqu'un de très difficile. Je n'aime que très peu de fruits et de légumes. Plus de fruits que de légumes mais c'est pas ma tasse de thé quand même. :D

bref, voilà, vous savez tout.

Hello Tiffany,

Sois la bienvenue :)

Courage, c'est pas facile mais possible :)
BizouxxX

Tiffany et sur le forum
Ouvre toi un Journal De Bord ce sera plus facile pour t'aider
Voici le lien
https://slim-data.forumactif.org/c14-carnets-de-regime