bonsoir, à toutes !!
je me présente , j'ai 44 ans,mariée et 3 grands enfants 2 garçons de 24 et 20 ans et 1 fille de 18 ans
j'habite la campagne
et j'ai 4 chiens et 1 chat !!
coté regime je les ai tous fait et le dernier en date c'est dukan d'avril à aout 2008 moins 9kg mais depuis septembre j'y arrive plus et c'est presque +4kg donc je me reprends vite en main !!
j'ai le livre depuis un moment mais n'ai pas essayé , donc je les ressortis et relu pour commencer dés demain !! j'ai affiché mes listes sur le frigo et c'est parti pour l'aventure slim data !!
alors je suis actuellement à 73kg à peu prêt et j'aimerai atteindre 60/62 kg , je suis pas pressée...donc en avant !!! :lol!:
voili voilou pour le moment , à bientot !!!