Bonjour,
Je suis nouvelle et je trouve la méthode assez sympa. J'ai 41 ans et 3 enfants. J'ai déjà perdu 8 kilos mais je me suis fais poser un anneau.
Et ce n'est pas facile tous les jours car le matin dur dur, et le midi aussi surtout quand je dois vite repartir au boulot et en général le soir ça va bien, donc je me lache, pas tout le temps car des fois ça ne passe pas.
Du coup, je me rend compte que je fais pas mal de bêtise.
J'aimerai me joindre à vous mais je me demande si je vais y arriver.
En tous les cas, il est clair que l'anneau me permettra me manger en petites quantités.
Voilà pour la petite présentation.
A très bientôt