bonjour

bonjour a toutes et a tous;
moi c elfy g 29 ans , j ai fais de nombreux regime pris et perdu beaucoup de poids, mon dernier regime j avais perdu 22 kg bien contente de cette reussite et de la stabilisation ( meme si c'etait un regime a ma facon, j en oublié de manger quelquefois :-( c'est tres mal je sais ) je me suis laissée aller aux tentations et j ai donc repris du poids alors cette fois j aimerai bien perdre du poid et apprendre a me faire plaisir sans culpabiliser
actuellement je mesure 1.67 pour 67 kg et j aimerai perdre entre 5 et 7 kilos.
sinon je vis en couple, je n ai pas d enfant je travail en trois huit , j adore mes animaux qui me prenne enormement de temps... voila une bonne journée a toutes